See on üks viis vägede vallandamiseks.
Kansas City Royalsi mänedžer Ned Yost, tajudes võib-olla, et Arizonas Surprise'is treenivad mängijad vajavad just seda, pidas tavapärasest kevadtreeningu rutiinist pausi, et asju purustada. Ja mitte mingeid vanu asju. Tsemendiplokid. Tegelikult neli neist.
söögikord plaanib kaalust alla võtta ja lihaseid kasvatada
See on üks viis vägede vallandamiseks.
Kansas City Royalsi mänedžer Ned Yost, tajudes võib-olla, et Arizonas Surprise'is treenivad mängijad vajavad just seda, pidas tavapärasest kevadtreeningu rutiinist pausi, et asju purustada. Ja mitte mingeid vanu asju. Tsemendiplokid. Tegelikult neli neist.
Ei, Ned Yost ei luba #Royals kannud teevad seda, mida tema tegi: 'Ma saan ise kõigi jõutükkidega hakkama.' #RoyalsST https://t.co/3VQjL9k1aB
kuidas olla suurepärane lai vastuvõtja
- FOX Sports KC (@FSKansasCity) 15. märts 2016
korvpalliga mängimiseks
Trikk oli osa motivatsioonikõneleja Donnie Moore ettekandest. Vastavalt Moore'i veebisait , tema kõnedes osalejad ' murra tellised ja nahkhiired, painuta terasvardad, rebi telefoniraamatud pooleks ja jaga elumuutvat lootussõnumit!
Eelmisel hooajal meeskonna meistrivõistlustel 60-aastaseks saanud Yost ütleb, et on varem selliseid trikke teinud. 'Mitte midagi', 'ütles ta.
SEOTUD : Meeskonna tugevustreener näitab teile Kansas City hooajavälist treeningkava
Foto krediit: Getty Images // Thinkstock