Treenimine Nike + jooksukellaga

Käik

TomTomi sponsoreeritud Nike + kell on üks paljudest turul, kes arvutab tempot ja vahemaad ning kasutab GPS-i. Mis siis selle kella konkurentidest eristub? (Vt varasemat STACKi ülevaadet.)

Lisaks sellele, et see on hea välimusega kell, mida saate kanda mis tahes spordivarustusega ja mitte välja näha, on see suurepärane motiveeriv tööriist. Nike + sunnib teid mõtlema paremuse poole, sest see kogub andmeid iga jooksu kuupäeva, läbisõidu, tempo, põletatud kalorite ja ringide intervallide kohta ja esitab need teile. Kas soovite näha, kas läksite 10 miili jooksus liiga kiiresti välja või peate 5k-s oma jaotusi reguleerima? Said pihta. Võite jagada oma jooksud miili intervallideks.





The Nike + käekell , mida toetab TomTom, on üks paljudest turul, kes arvutab tempot ja vahemaad ning kasutab GPS-i. Mis siis selle kella konkurentidest eristub? (Vt varasemat STACK ülevaade .)

Lisaks sellele, et see on hea välimusega kell, mida saate kanda mis tahes spordivarustusega ja mitte välja näha, on see suurepärane motiveeriv tööriist. Nike + sunnib teid mõtlema paremuse poole, sest see kogub andmeid iga jooksu kohta - kuupäev, läbisõit, tempo, põletatud kalorid ja ringide intervallid - ning esitleb seda teile. Kas soovite näha, kas läksite 10 miili jooksus liiga kiiresti välja või peate 5k-s oma jaotusi reguleerima? Said pihta. Võite jagada oma jooksud miili intervallideks.



Jooksjatel on hea meel jälgida oma edusamme isiklikul Nike + veebisaidil, mis võimaldab teil ühe nupuvajutusega kontrollida oma jooksuajalugu ja rekordeid.

GPS-funktsioon loob kaardid ja jälgib kõrgust; GPSiga ühenduse loomine on aga veidi aeganõudev. Kiire käivitamise nupp, mis möödub GPS-ist, on võimalus, kui olete kärsitu, jooksete koos inimgrupiga või jooksurajal. Ilma GPS-ina näete endiselt tempot ja vahemaad, lihtsalt mitte oma marsruuti.

Kui jooksu lõpetate, saate Nike + saidi automaatselt esile tuua, lihtsalt ühendage kellariba lahti, ühendage USB-pistik arvutisse ja logige sisse oma isiklikule jooksu veebisaidile. Siin saate seada eesmärke, vaadata trende ja kasutada sotsiaalmeediat teiste Nike + kasutajatega ühenduse loomiseks. Sait postitatakse automaatselt Facebooki või Twitteri, et saaksite sõpru oma jooksuoskustega tüütada, kui nad istuvad diivanil ja vaatavad Dexter.



Kaks negatiivset: Nike veebisait on aeg-ajalt aeglane ja kohmakas ning kell ise ei fikseeri teie pulssi. Kui see teil on, ühendab see aga Polari pulsirihma.

Nike + kell jaemüügiga maksab 169,00 dollarit. See on üks parimatest käekelladest turul. Kui sulle meeldib ühendada jooksmine tehnoloogiaga, siis ma soovitaksin seda.


raskuste tõstmise programm keskkooli jalgpalluritele


Foto krediit: Getty Images // Thinkstock