See Ronda Rousey šokeeriva UFC kaotuse kaadritagune video on kohustuslik vaadata

Sport

Üks suurimaid sõnumeid, mida siin STACKis edastame, on 'jätkake tööd'. Jätkake tööd, kui olete väljakult või väljakult väljas, kui tuled on hämarad ja keegi ei jälgi. Need lugematud tunnid higist tööd on see, mis paneb teid kõige paremini õnnestuma; ja kui te seda teete, saate lõpuks nii mõnegi tunni pikkuse harjutamise järel endast välja lasta kogu rõõmu ja rõõmustuse, mida olete oodanud.

SEOTUD: Ronda Rousey intensiivne uus kottpuur




rauamaitse suus pärast jooksmist

Üks suurimaid sõnumeid, mida siin STACKis edastame, on 'jätkake tööd'. Jätkake tööd, kui olete väljakult või väljakult väljas, kui tuled on hämarad ja keegi ei jälgi. Need lugematud tunnid higist tööd on see, mis paneb teid kõige paremini õnnestuma; ja kui te seda teete, saate lõpuks nii mõnegi tunni pikkuse harjutamise järel endast välja lasta kogu rõõmu ja rõõmustuse, mida olete oodanud.



SEOTUD: Ronda Rousey intensiivne uus kotitrell

See lavatagune video Holly Holmi šokeerivast võidust UFC meistri Ronda Rousey üle tabab suurepäraselt mängujärgset juubeldust. Holmi pere puhas õnn, šokk Rousey ja Holmi suutmatusest pärast matši isegi sõna võtta - sest ta ei suuda uskuda seda, mida ta just teinud on - see on sport ja raske töö.




harjutused, et kiiremini kiirendada

SEOTUD: Vaadake, kuidas Ronda Rousey rong on tema lemmik pokemon


Foto krediit: Getty Images // Thinkstock