Steven Adamsi üliinimliku kohtuvõimu saladused

Spordiuudised

Steven Adams on telliskivisein korvpalliväljakul.


mitu inningi professionaalses pesapallimängus

Oklahoma City Thunderi keskus on madalas postis liikumatu ja paigutab perimeetri kohta teadaolevalt luude purustavaid ekraane.



ESPNi Royce Youngi hiljutine tükk rõhutab Adamsi mainet NBA elaniku Brinksi veoautona, Washington Wizardsi peatreener Scott Brooks nimetas teda 'liiga tugevamaks ja füüsilisemaks tüübiks' ning Philadelphia 76ersi staar Jimmy Butler süüdistas Adamsit päritolust Krüpton.



Steven Adams on telliskivisein korvpalliväljakul.

Oklahoma City Thunderi keskus on madalas postis liikumatu ja paigutab perimeetri kohta teadaolevalt luude purustavaid ekraane.



TO hiljutine tükk kõrval ESPN Royce Young rõhutab Adamsi mainet NBA elaniku Brinksi veoautona, Washington Wizardsi peatreener Scott Brooks nimetas teda 'liiga tugevamaks ja füüsilisemaks tüübiks' ning Philadelphia 76ersi staar Jimmy Butler süüdistas Adamsi Krüptoni päritolust.

Adams peab seda kõike üsna koomiliseks, kuna usub, et paljud NBA suured mehed suudaksid teda kõige paremini teha kangiga koormatud harjutustes. Kuid tema mängujõud on teine ​​lugu. Kuuldes Adamsit seda ütlemas, on temast saanud meister oma massi võimendamisel (265 naelaga, ta on liiga üks raskemaid mängijaid) ja neutraliseerides korvi ümber vastase 'kaaluruumi' tugevust.

Üks Adamsi võtmetüürnik suurte mängude jaoks on mõlema jala maas hoidmine ja laia aluse kasutamine. Tugeva aluse rajamine ühe jalaga õhku on võimatu ja mida laiem on teie alus, seda rohkem ruumi peab vastasel olema, et teie ümber minna.



'Noh, asi on nagu enamasti suuremad tugevamad kutid, nad kipuvad olema aeglasemad. Eriti teie vastu, kui te pole nii tugev kui nemad, olete kindlasti rohkem kui tõenäoline, et neist kiirem. Nii et kasutate lihtsalt oma nurki enda kasuks, et neid veelgi välja tuua. Sa pead lihtsalt olema nii suur ja lai kui võimalik, et need marsruudid, mida ta võtab, võtaks palju kauem aega, 'sõnas Adams 2017. aasta intervjuu .

Teised mängijad on Adamsi jõupingutuste võtmise teadmiseks võtnud. Phoenix Sunsi uustulnuk DeAndre Ayton, kes suudab jalga suruda 900 naela, põrkas Adamsiga esimest korda selle hooaja alguses. Pärast märkis Ayton AZCentral et Adamsil on „järgmine tugevuse tase”, mis tuleneb osaliselt tema võimest „tõeliselt madalale maapinnale jõuda (ja võtta palju ruumi)”.


kuidas püstiseid ridu ohutult teha

Adams ütleb ka, et ta hiilgab jiu-jitsust taktikat. Kuigi tal pole lubatud sellega seotud vigastuste ohu tõttu harjutada, on jiu-jitsu sport, kus väikesed muutused nurkades ja võimenduses on sageli võidu ja kaotuse vahe.

'Ma ei usu, et olen tegelikult tugevam kui enamik kutte. See on imelik. Ma saan aru, kuidas liikuda ja kust nad oma jõu saavad, nii et ma võtan selle ära. Kuid nagu oleks see võimu matš, kaotaksin ma tõenäoliselt. Kõik, mis on seotud võimu, kus neil on kõik vajalik olemas ja ma olen kõik vajaliku maksimeerinud, siis ilmselt kaotan, 'ütles Adams 2018. aasta intervjuu . 'Ma vaatan palju jiu-jitsut. Selle suur fänn. See on umbes see, kus asub teie baas ja kust toite. Kinda kasutage seda. '

Adams on oma keha soojendamise osana näinud keha ja keha harjutusi, mis on mõttekas, arvestades füüsilist võitlust, millega ta mängude ajal silmitsi seisab. Kombineerituna üllatavalt nobedate jalgadega, annab Adamsi herkulane väljakuväljak jõudu uutele karjääri tippudele punktides (15,4), lauapallides (10,0) ja varastustes (1,5) mängu kohta.

Foto krediit: Glenn James / Getty Images

LOE ROHKEM: