Noorte korvpallitreenerite põhilised ründemängud

Kodu

Noorte korvpallis iseloomustavad kõige produktiivsemaid ründemänge pidev sööt ja lihtne liikumine. Liikumis- või järjepidevusrikkumised sisaldavad läbipääsu, lõikeid ja ekraane kas vabalt voolavas süsteemis, mis võimaldab teie mängijatel teha lugemisi ja otsuseid mõne põhireegli kohaselt või kindla mustri järgi, mis viib tagasi algkoosseisu korrata.

Liikumisrikkumised on noorte korvpallile suurepärased, sest need võimaldavad igal mängijal palliga ümber käia, otsuseid langetada ja neil on väravavõimalused, mis aitavad nende arengut.

Samuti ei piira nad mängijaid nende suuruse põhjal konkreetsete positsioonidega, nii et noortel mängijatel on võimalus kogu mängu jooksul töötada paljude erinevate oskuste kallal ja saada kogemusi erinevatest kohtadest.

Noorte korvpallis iseloomustavad kõige produktiivsemaid ründemänge pidev sööt ja lihtne liikumine. Liikumis- või järjepidevusrikkumised sisaldavad läbipääsu, lõikeid ja ekraane kas vabalt voolavas süsteemis, mis võimaldab teie mängijatel teha lugemisi ja otsuseid mõne põhireegli kohaselt või kindla mustri järgi, mis viib tagasi algkoosseisu korrata.

Liikumisrikkumised on noorte korvpallile suurepärased, sest need võimaldavad igal mängijal palliga ümber käia, otsuseid langetada ja neil on väravavõimalused, mis aitavad nende arengut.


kuidas sportlasena kaalus juurde saada

Samuti ei piira nad mängijaid nende suuruse põhjal konkreetsete positsioonidega, nii et noortel mängijatel on võimalus kogu mängu jooksul töötada paljude erinevate oskuste kallal ja saada kogemusi erinevatest kohtadest.

Leidub liikumispõhiseid õigusrikkumisi, mida saab kasutada nii mees-mees-kui ka tsoonikaitse vastu ning need põhikomplektid võivad olla tõhusad teie noortekoondise jaoks.

Solvumine vs mehe-inimese kaitse

noorte korvpalliründemängud Põhiliikumine

  • Basic Motion algab pallikäsitlejaga väljaku keskel, üle 3-punktilise joone ehk 'ülespoole'. Igas servas on üks mängija ja igas blokis üks mängija.
  • Tiibadel olevad mängijad 4 ja 5 seadistavad blokis mängijaid 2 ja 3 valvavate kaitsjate ekraanid. Mängijad 2 ja 3 jooksevad ekraanidelt äärele, olles valmis saama söödu mängijalt 1, praeguselt pallikäsitlejalt, kes võib selle mõlemale äärele visata.

Märkus. Noortetasandil ei peaks need numbrid (nt 'Mängija 4') tingimata positsiooni tähistama, sest liikumisrikkumises saavad kõik mängijad mängida kõiki positsioone. Noormängija piiramine kindlale positsioonile võib takistada nende arengut.

  • 1-st 3-ni möödumisel kuvatakse nii 1 kui ka 5 eemale. 1 jookseb vastasseisu, et seada ekraan 2-le, ja 5 jookseb vastassuunasse, et seadistada ekraan 4-le. 2 kasutavad ekraani, et kaarduda kaardil või hüpata vabalt. -visejoon ja lõikub ülemisse kohta, kui need ei oleks avatud. 5 vilgub üle värvi, et see oleks avatud paigutus või postitus.
  • Palliga ootavad 3 lasku löögiks kahele või viiele, kuid kui kumbki pole esialgu lahti, siis 3 lööb palli kahele, kes on nüüd ülalt üles lõiganud.
  • Kaks hoiavad palli üleval, kui neljandale ja viiele seadistatud ekraan on 1 ja 3, ning mäng hakkab ennast kordama.

noorte korvpalliründemängud

Flex


mida ülikoolide treenerid otsivad

  • Flex algab kahe mängijaga üleval, kes on üksteise vastas üle 3-punktilise joone, üks mängija mõlemas baasjoone nurgas ja üks mängija blokis.
  • Toiming algab läbimisega 1-lt 2. Kui läbipääs on tehtud, astuvad 5 kolmiku poole ja seavad 'joonduskuva' piki lähtejoont. Need kolm teevad 5-ndalt ekraanilt ja värvilt nõtke lõigu, mis võimaldab lahtist paigutust või postitamist.
  • Pärast seda, kui 5 on oma ekraani seadnud ja paindlik lõige on tehtud, seab 1 5-le alumise ekraani. 5 kasutab seda ekraani küünarnuki / vabaviskejoone või kolmepunktilise joone suunas avatud hüppe lask.
  • 2, kes hetkel palli valdab, ootab lööki 3-le või 5-le, kuid kui kumbki neist löögist lahti ei oleks, lõikavad 5 ülemist, et saada kahelt söödu ja jätkata rünnakut.
  • Kui pall on viidud viiele, astub 3, kes on oma lõigu teinud ja blokis püsinud, välja nurgas püsiva 4 jaoks. Neli neist teevad ekraani väljalõikamise, seejärel kaks kuvavad kolme jaoks ekraani ja paindumisrikkumine taastub, et ennast korrata.

noorte korvpalliründemängud

5 välja

5 Out algab pallikäsitsuse ülaosast, üks mängija mõlemal äärel ja üks mängija mõlemas baasjoone nurgas.

  • Sedaon vabalt voolav kuritegu, millel ei ole konkreetset läbisõitude, lõikude või ekraanide mustrit, kuid solvang järgib mõnda reeglit.
    • 'Pass and Cut'.Kui olete perimeetril tiimikaaslasele söödu andnud, teete lõigu korvi suunas.
    • Kui te ei saa oma lõikusel lasu eest söötu, täidate nurga teie tehtud söödu vastassuunas. Näiteks kui möödusite paremast tiibast, lõikate ja täidate seejärel vasakusse nurka.
    • Kui lõige on tehtud, täidavad söödu suunaga vastasküljel olevad mängijad moodustise avatud kohad.
  • Söödul 1-lt 3-le lõikab 1 korvi ja täidab vasaku nurga. Siis täidab 2 ülemise koha ja 4 täidab tiiva koha.
  • Kui 3 otsustavad mööduda kahest ülemisest otsast, lõikavad 3 seejärel korvi ja täidavad söödu suunast paremasse nurka.
  • 5 Välja saab käivitada pidevalt söötude, lõikude ja vastandlike täitmistega, kuni näidend on tehtud ja löök on loodud.
    • Variatsioon: 'Pass ja ekraan ära'
      • See reegel tähendab, et kui mängija on söödu teinud, pöörab ta oma esimese meeskonnakaaslase ekraani vastassuunas ja täidab selle nurga. Meeskonnakaaslane kasutab seda ekraani avatud löögi keerutamiseks või siis selle külje nurga täitmiseks, kust nad tulid. Seejärel täidavad mängijad avatud kohad ja seda näidendit saab ka pidevalt mängida.

noorte korvpalliründemängud

4 välja

  1. 4 Out algab kahe mängijaga üleval, üks mängija igas nurgas ja üks mängija blokis.
    • 4 Out järgib samu vabalt voolavaid 'pass and cut' või 'pass and screen away' reegleid nagu 5 Out.Kuid 5 liiguvad plokist plokki, et hoida põrandat vahedega, ja teevad perimeetril mängimise asemel ka postivoogudeks kättesaadavaks.

Rünnak vs tsoonikaitse

noorte korvpalliründemängud

Kõrge madal

  1. Kõrge-madal algab sellest, kui pallikäsitlus on üleval, üks mängija igal tiival, üks mängija vabaviskejoonel ja üks mängija blokis. Seda komplekti tuleks kasutada tsoonikaitsete vastu, millel on kahe mehe esiosa, näiteks 2-3 või 2-1-2. Üks mängija üleval ja üks mängija igal tiival võimaldab teie meeskonnal palli kõigutada ja lünki rünnata.
    • Kõrge-madala tsooni rünnak tugineb kiiretele kiigesöödudele ja pikkadele vahelejätmistele ümber perimeetri ning kahele keskmisele mängijale pääsemisele. Eesmärk on anda pall läbi ja saada kaitse liikuma ning seejärel rünnata perimeetri vahesid või sisestada pall tsooni keskele, kus kaitse on kõige nõrgem. Siis sõltub rünnak mängijatest, kes teevad endale või meeskonnakaaslastele vabalt mänge.
    • Kõrge madala madaluse põhiline muster on see, et kui pall on ümber perimeetri pööratud, saavad kaks sees olevat mängijat jo-jo kõrgelt (vabaviskejoone ala) madalale (plokk või lühike nurgapiirkond). Perimeetril, kui pall on tiival, saab mängija üleval ja vastaspoolel asuv mängija omavahel vahetada, et luua erinevaid ilme ja hoida kaitset hõivatud.
  2. Kui pall antakse 1-lt 3-le, langeb 4 paremasse blokki ja postitab üles, tehes end postivoo jaoks kättesaadavaks. Viis täidavad seejärel vabaviskejoonealale ja leiavad ruumi, et end söödu saamiseks ja mängu mängimiseks avada.
  3. Kui pall on vastassuunal 2-le heidetud või hüpatud, langeb 5 seejärel blokki ja 4 täidavad vabaviskejooneni tagasi. Siin on ka koht, kus 1 ja 3 saavad kohti vahetada.
  4. Seda tegevust tuleks jätkata seni, kuni perimeetri mängijal on avatud 3-punktiline löök, tal on võimalus tilgutada läbi tsooni ja lüüa väravaid või leida avatud meeskonnakaaslane või anda söödu ühele kahest sees olevast mängijast, kes saab seejärel ka mängu teha.

noorte korvpallimängud

4 nurka

  1. 4 nurka algab wKaks mängijat üleval (hajutatuna üksteisest kaugemale), üks mängija igas baasnurgas ja üks mängija, kes alustab tavaliselt vabaviskejoonest, kuid võib alustada ka kummaski blokis. Seda komplekti tuleks kasutada tsoonikaitsete vastu, millel on ühe- või kolmemeherinnad, näiteks 3-2 või 1-3-1. Kaks mängijat üleval ja kaks mängijat nurgas võimaldavad teie meeskonnal ära kasutada nende tsoonide lüngad.
    • 4 nurga rünnak põhineb sama tsooni solvangupõhimõtetel „Kõrge-Madal“ kui läbisõidul ja rünnakulünkadel.
    • Kui pall on ümber 4 perimeetri mängija, pöörleb üks sees olev mängija keskelt plokkidest vabaviskealale, et leida ruumi ja teha endale kättesaadavaks. Kaks perimeetri mängijat, kellel on sama väljakupool, saavad omavahel vahetada, kui pall on vastasküljel.
  2. Möödumisel 1-st 3-ni langeb 5 alla ploki alale ja soovib ülespoole postitada.
  3. Kui pall pööratakse tagasi ümber 2, lõikavad 5 vabaviskejooneni ja üritavad end lahti saada.
  4. Lõpuks, kui pall antakse nurgas olevale neljale, langeb 5 alla vastasküljealale.

LOE ROHKEM: