4 küsimust Kaasaegsed spordivanemad peavad endalt küsima

Sport

Miks teie lapsed sporti teevad?

See on lihtne küsimus, kuid tegelikult arvestab üks šokeerivalt vähesed spordivanemad. Elame ajal, kus füüsilist ja vaimset läbipõlemist kogeb rohkem kui kunagi varem noorsportlasi. See, kuidas ja miks nad sporti teevad, on sageli nende probleemide juur.

Dr Tommy John on pühendunud noortespordi mõistuse ja turvalisuse taastamisele. Kiropraktik ja endine pesapallivõistluste treener on pensionile jäänud MLB-kannu poeg Tommy John, kes oli esimene pesapallimängija, kellele tehti küünarvarre tagatise sidemete rekonstrueerimine - protseduur, mida nüüd räägitakse kõnekeeles kui „Tommy Johni operatsiooni“. Kui John hakkas märkama, et üha rohkem tema pesapallitreeninguettevõtte noori kliente on nende spordialade järgi jaotatud, teadis ta, et midagi on valesti.



Miks teie lapsed sporti teevad?


punased oktobrid helendavad pimedas

See on lihtne küsimus, kuid tegelikult arvestab üks šokeerivalt vähesed spordivanemad. Elame ajal, kus füüsilist ja vaimset läbipõlemist kogeb rohkem kui kunagi varem noorsportlasi. See, kuidas ja miks nad sporti teevad, on sageli nende probleemide juur.

Dr Tommy John on pühendunud noortespordi mõistuse ja turvalisuse taastamisele. Kiropraktik ja endine pesapallivõistluste treener on pensionile jäänud MLB-kannu poeg Tommy John, kes oli esimene pesapallimängija, kellele tehti küünarvarre tagatise sidemete rekonstrueerimine - protseduur, mida nüüd räägitakse kõnekeeles kui „Tommy Johni operatsiooni“. Kui John hakkas märkama, et üha rohkem tema pesapallitreeninguettevõtte noori kliente on nende spordialade järgi jaotatud, teadis ta, et midagi on valesti.

'See on 10, 12 aastat tagasi ja lapsed, kes tulevad minu pesapallitundidesse, hakkasid neid üha enam vigastama,' ütleb John. 'Kraam, mida ma nägin, vigastuste juhtumid, mida ma nägin nendel lastel, olid need asjad, mida kogesid 40, 50, 60-aastased. Ma nagu ootaksin, midagi on valesti. '

Häiritud selle üle, et ta võib potentsiaalselt kaasa aidata ülekoormusvigastustele varajane spetsialiseerumine muutus üha enam normiks, sulges ta pesapallitreeninguettevõtte, läks kiropraktika kooli, et teenida doktorikraadi, et täiendada magistriõppeid tervise- ja treeningteadustes, ning avas San Diegos Tommy John Performance and Healing Centeri. 'Ma teenisin pesapalli oskuste arendamisel hooaja vältel varandust, kui need lapsed ei tohiks palli, kinnast ega nahkhiirt puudutada,' ütleb John. 'Käimas oli palju asju, mida ma ei saanud ignoreerida.'

Oma raamatus Vigastuste minimeerimine, jõudluse maksimeerimine: spordivanemate ellujäämisjuhend , ' John toob välja neli küsimust, mida vanemad peaksid endalt küsima, kui tegemist on lapse kaasatusega ja suhetega spordiga. Kui vastate mõnele neist jaatavalt, on see väärt mõningast sisekaemust.

Saage sellest aru, kui vastate jah, peate lihtsalt vaatama ennast veidi lähemalt. See on kõik, mida ma tahan. See pole häbi-fest. Ma ei püüa kedagi häbeneda, ma ei tee kedagi halvaks. Kuid meil on nii kaua mugav olnud ja keegi ei rääkinud tõde karja häirimiseks. Noh, kari hüppab kaljult alla, 'ütleb John.

'Pole ühtegi treenerit, terapeudi, spetsialisti, koolitust ega organisatsiooni, mis neid (lapsi) päästaks ja selle ümber pööraks. Ei saa. See peab toimuma nii, nagu me neid lapsi kasvatame, ja ainus inimene, kes seda suudab, ainus organisatsioon, on vanemad. Selle juurde tuleb tagasi tulla. '

1. küsimus: kas teie lapsed tegelevad spordiga, sest see on mugav?

Kui John pesapallitunde andis, tundis ta end pigem pigem lapsehoidja kui treenerina. Paljud vanemad kaasavad oma lapsi organiseeritud spordiga lihtsalt selleks, et neid juustest eemal hoida, mis ei tundugi nii hull. Kuid kui kohustused täituvad ja laps pole tegelikult nii huvitatud sellest, mida nad teevad, on see rahulolematuse retsept. Kui kõik need kohustused on seotud ühe ja sama spordialaga, on see ülekasutamise retsept.

'Nad kirjutavad neile sisse, et neil oleks vaba aega. Sellepärast, et see on mugav ja mitte sellepärast, et laps tegelikult mängida tahaks, ”ütleb John. See tegur toob sageli kaasa ka laste ülemäärase ajakava, jättes neile vähe aega tasuta mäng . Tulemuseks on vanemad, kes maksavad oma lapse hõivamiseks tuhandeid dollareid aastas - isegi kui nad pole õnnelikud.

2. küsimus: kas teie lapsed tegelevad spordiga, sest kõigi teiste lapsed on?

'See on see, et sammu pidada Jonesidega. Vaadates oma naabruskonnas ringi, vaadates paremale ja vasakule - mida teevad kõik teised? 'Ütleb John. 'See kogu võrdlus kõigi nende teiste perekondadega peab lõppema.'

See pole ainult nende lapsed mängides spordialad, mille osas inimesed muutuvad konkurentsivõimeliseks, kuid meeskonnad, kus nad mängivad, laagrid, kus nad käivad, eraõpetaja, kellega koos treenitakse, jne. Neid võimalusi on palju rohkem kui kunagi varem ning vanemad kaasavad oma lapsi nendega üha varem. Osa selle põhjusest on hirm 'maha jääda'. John ütleb, et tunneb reisimeeskonna treenereid, kes isegi suruvad sellele survepunktile, et teatud noored sportlased nende meeskonnaga liituma saada.

'Ma tean mõnda neist, nad kasutavad seda võimendusena. Kasutage oma meeskonda veelgi paremaks. 'Oh, nii ja nii on ka meeskonnas,' ütleb John. '(Vanemad) kõik haaravad, võrdlevad ja vastandavad, sest nende meelest jäävad nad maha, kui nad naabrite juures ei osale.'

See ei saa mitte ainult sundida lapsi liiga palju mängima, vaid pidev reisimine ja intensiivne surve, mis sageli kaasneb nende 'eksklusiivsete' meeskondadega, võib spordist lõbu kiiresti välja imeda. Vanemate jaoks võib see oma pangakontolt välja voolata vapustavad summad. Rohkem kui 60 protsenti Ameerika peredest maksab noortespordile aastas 1200–6000 dollarit lapse kohta, samas kui 20 protsenti veedab uskumatult 12 000 dollarit või rohkem.

3. küsimus: kas teie lapsed tegelevad spordiga ainult sellepärast, et olete olnud?

Täitsa lahe on oma kirgi oma lastega jagada. See on vinge, kui nad tõesti naudivad mõnda neist samadest kirgedest. Kuid kui leiate, et proovite oma last spordi kaudu läbi elada, on aeg samm tagasi astuda.

'Siin on täitmata unistuste element ja mõned neist vanematest üritavad kindlasti lapsi läbi elada,' ütleb John. Kui olete tüüp, kes küsib oma lapselt harva kui neil oleks lõbus olnud pärast mängu või harjutamist ja ütleb neile hoopis kõik, mida nad oleksid võinud paremini või teisiti teha, see võib olla sina.

4. küsimus: kas teie lapsed tegelevad spordiga, sest soovite, et nad muutuksid profiks?

John ütleb, et see küsimus võib olla ka 'Kas teie lapsed tegelevad spordiga, sest soovite, et nad saaksid ülikooli stipendiumi?'

Need tulemuspõhised eesmärgid lisavad sportlase suhetesse spordiga erakordset survet. Hoolimata asjaolust, et tõenäosus, et keskkooli sportlane saab D1 stipendiumi, on üsna madal ja tõenäosus, et nad jätkavad suuremat professionaalset sporti, on sellest minimaalne protsent, näib, et rohkem vanemaid usub, et neil on imelaps käed. A hiljutine uuring leidis, et 81% vanematest usub, et nende laste õppekavavälised tegevused toovad kunagi tulu (kusjuures sport on vastajate seas kõige populaarsem tegevus). 90% vanematest, kes kulutavad klassivälisele tegevusele aastas vähemalt 4000 dollarit, arvavad, et nende laps saab sellest kunagi raha.

Selles on süüdi paljud varjulised treenerid, treenerid või korraldajad, kes ütlevad vanemale kiiresti, kui tore on nende laps ja kui tulevik võiks neil olla, kui nad teaksid, et see pigistab neilt rohkem raha.

'See algab valega, et teie laps on parem kui nad on,' ütleb John. 'Kui iga laps oleks nii hämmastav, peaksime tegema uued kolledžid just neile sobivaks. Ei saa kuidagi. Me pole paremad. Lüpsame lihtsalt keskpäraseid miljardite eest ja head on ikka head. ”

Kui vastasite ühele või mitmele neist küsimustest jaatavalt, võtke selle mõtlemiseks aega. 'Kui saate vastata jah, ärge hullutage. Jällegi vaadake ennast tagasi, 'ütleb John. 'Peate oma lähenemise ümber mõtlema. Miks me spordiga tegeleme? Ja kui peaksin pöörduma tagasi teemale „Kas mu poeg või tütar tahavad sporti teha? Kas nad tahavad osaleda? Kas neile see enam meeldib? Kas nad tahavad proovida mõnda muud? '

See kõik võib kõlada terve mõistusega, kuid tänapäeva noorte spordimaastikul võiksime seda rohkem kasutada. Loe lisaks dr Tommy Johnilt ja tema raamatust aadressil DontCutMyKid.com .

Foto krediit: jpbcapa / iStock

LOE ROHKEM:

  • USWNT Star Christen Press Ameerika noorte jalgpalli suurima probleemi kohta
  • Mida saab Ameerika õppida Norra šokeerivast lihtsast lähenemisest noorte spordile
  • Kuidas Ameerika mängud tappis - ja mida me saame teha, et see tagasi tuua