10 sobivust, mida õppisime Kevin Love'ilt, DeAndre Jordanilt ja Odell Beckham juuniorilt ESPN-i 'The Body Issue'

Koolitus

Kui olete täna Internetis kuskil olnud, olete ilmselt näinud mõnda fotot ajakirja ESPN ajakirjast The Body Issue. Sportlaste fotod on midagi, mida nad ise näevad, ja kaasnevate intervjuude vormisolekud on põnev. Kolm suurimat sportlast, Kevin Love, DeAndre Jordan ja Odell Beckham Jr., said oma keha kohta öelda eriti intrigeerivaid asju. Tipphetked on allpool.

Kui olete täna kuskil Internetis käinud, olete ilmselt näinud mõnda fotot ESPN ajakirja oma 'Keha probleem'. Sportlaste fotod on midagi, mida nad ise näevad, ja kaasnevate intervjuude vormisolekud on põnev. Kolm suurimat sportlast, Kevin Love, DeAndre Jordan ja Odell Beckham Jr., said oma keha kohta öelda eriti intrigeerivaid asju. Tipphetked on allpool.

Kevin Love



  • Pärast rebimist NBA idakonverentsi playoffide esimeses voorus kaotas Love paranemise ajal 15 kilo. Ta on kaalunud 238 naela, mis on tema seitsmeaastase karjääri väikseim kaal ja ta ei kavatse enam kaotada.
  • Ehkki tal pole Kevin Duranti pikkust ega Zach LaVine'i hüppevõimet, ütleb Love, et tema parimad omadused on tema tugevad randmed ja käsivarred, mis võimaldavad tal raketiväljapääsud triibulisele LeBron Jamesile või Kyrie Irvingule.
  • Ta osaleb joogas ja pilateses, nagu ka kogu Cleveland Cavaliersi meeskond.
  • Talle meeldib liivas trenni teha, öeldes: 'Nii palju erinevaid lihaseid tulistades pole midagi sellist'.

DeAndre Jordan


kuidas võrkpalli vertikaalset hüpet suurendada

  • Paar aastat tagasi harrastas Dallas Mavericksi uusim liige jalgrattasõitu. Nüüd omab ta kohandatud jalgratast ja käib nädala jooksul spinnitundides.
  • Jordan keskendub enda hüdreerituse hoidmisele ning peab arvestust selle kohta, mida ta oma kehasse paneb, nii enne kui ka pärast korvpallimänge.
  • Ta ütleb, et oli keskkoolis 'pulk' ja tal oli see, mida ta nimetas 'linnurindiks'.

Odell Beckham noorem

  • New York Giantsi tähelaia vastuvõtja on suur käte tugevuse suurendamise bändiharjutuste fänn. Ta on neid teinud keskkooli vanemast aastast alates ja need aitasid tal kahtlemata eelmisel hooajal selle kuulsa ühe käega maandumispüügi teha.
  • Ta pole suur platsiväliste treeningute fänn. Ta ütleb: 'Ma ei kavatse kaalukambrisse minna ja 600 kilo kaaluda ning proovin seda kükitada. Pigem teeksin midagi, mis kehtib väljakul toimuva kohta, kui pingutan jõusaalis. Ma tahan teha välitöid - kõike, mida saan spordis rakendada. '
  • Eelmisel hooajal neli mängu vahele jätnud rebenenud reieluu seletab ta keha ülekoormamist. Ta ütleb, et ei võta puhkust ja töötab pidevalt: „See vigastus oli ammu möödas. See ei olnud nii, et ma tegin midagi muud kui tavaline, vaid lihtsalt keha oli juba nii üle töötanud. '

Foto krediit: Getty Images // Thinkstock