Koolitus
Florida osariigi WR Travis Rudolph on valmis lendama NFL-is
Endine Florida osariigi WR Travis Rudolph täitis ülikoolis tänu oma alandlikule suhtumisele ja tugevale tööeetikale suuri ootusi.
Loe Edasi >
XFL-i kõige ikoonilisem mängija viib meid mälureale ESPN-i 30-st 30-st ette, kaotatud profijalgaliigas.
Proovige seda ülilihtsat kaerahelveste retsepti, mis võtab vinge hommikusöögi vahustamiseks vähem kui viis minutit.
Saage paremad spordialadel, mida harrastate, ja elust, mida te STACKis juhite. Parandage oma treeninguid, toitumist ja elustiili igapäevaselt
Ma ei väida, et sportlikkusel pole jalgpallis mingit tähtsust. See oleks vale. Kuid võite olla kõrgetasemeline mängija ilma kiirustamata ja plahvatusliku kiiruseta.
Miks me armastame teatud toite, mida varem vihkasime? STACK uurib.
Treeninglaagri heitlused on NFLis tavaline nähtus. STACK kirjeldab seitset kõige pöörasemat meleed.
Box Drill võib olla kõige tõhusam viis korvpallioskuste parandamiseks hooajavälisel ajal.
Saage paremad virnastatavate spordialade ja elu juhtimisel. Parandage oma treeninguid, toitumist ja elustiili igapäevaselt
Lihase kasvatamine jooksmise kaudu on võimalik õigetes oludes. Õppige, mis need on.
Jonathon Simmons läks eile õhtul Golden State Warriorsi vastu. Tema tee NBA-sse on üks uskumatu lugu.
“Kas said piima? Tom Brady, Maya Moore ja teiste kõrgetasemeliste mängijate jaoks on vastus 'mitte mingil juhul'. Kas nad on millestki kinni?”
“Järgmised kuus näpunäidet on suurepärane koht alustamiseks kõigile, kes soovivad alustada tugevust ja konditsioneerimist pakkuvat karjääri.”
“Jake Arrieta on 2017. aastal kodu-löögi missioonil.”
“Lihtsad viisid toitumisharjumuste valimiseks, käikude õigeks muutmiseks ja veenduge, et teil oleks stressivaba võistluspäev.”
“Kas saate oma keha meelitada hetkega tugevamaks ja kiiremaks muutuma? See kõlab nagu trikk müügimäng, kuid see on täiesti võimalik.”
“Iga treener teab, et tõstjal on ülitähtis jälgida treeningu edenemist ja vastavalt sellele planeerida.”
“Funktsionaalse liikumise ekraani kohta saate teada STACKi Brandon Halli kogemustest Michael Johnsoni esinemiskeskuses.”
“Keskmine ameeriklane saab ligi 60% oma päevakaloritest ülitöödeldud toitudest. Mis need on? STACK uurib.”
“Kas Himaalaja roosa soola väidetavad eelised vastavad hoogudele? STACK uurib.”
“Kasutage neid täiustatud treeningmeetodeid, et parandada sportlikku jõudu ja muutuda väljakul plahvatuslikumaks.”