Kui raske on lapse seljakoti jaoks liiga raske?
Tervis

Kui raske on lapse seljakoti jaoks liiga raske?

Paljud kaasaegsed lapsed veavad seljakotte, mis kaaluvad umbes veerandi nende enda kehakaalust, riskides tõsiste valude ja kehahoiakutega. Aga kui raske on liiga raske?

Loe Edasi >

Top Näpunäited

Cavaliersi meistrivõistluste paraadiks pakivad tänavad 1,3 miljonit Clevelanderit

Cavaliersi meistrivõistluste paraadiks pakivad tänavad 1,3 miljonit Clevelanderit

Spordiuudised

Pärast 52-aastast meistrivõistluste põuda oli Clevelandil lõpuks põhjust tähistada.

Parimad lastele mõeldud korvpallitreeningud

Parimad lastele mõeldud korvpallitreeningud

Koolitus

Lastele mõeldud korvpallitrennide laskmine, mis on loodud selleks, et julgustada õiget tehnikat ja jalatööd ning tagama, et iga lasku sooritatakse vahemikus ja mängu kiirusel

Katmata kaadrid näitavad, et Kevin Garnett võis olla kõigi aegade parim üks-ühele korvpallur

Katmata kaadrid näitavad, et Kevin Garnett võis olla kõigi aegade parim üks-ühele korvpallur

Spordiuudised

Kevin Garnett oli täiskohaga üks-ühele mängudes domineeriv teiste USA meeste olümpiakoondise teiste liikmete suhtes.

Kuidas Ben Banogu mängis tagamängijast nende terroriseerimiseni

Kuidas Ben Banogu mängis tagamängijast nende terroriseerimiseni

Motivatsioon

TCU friikalt sportlik äärekaitsja Banogu unistas kunagi järgmisest Tom Bradyst või Mike Vickist. Nüüd tahab ta olla nagu Von Miller.

Parandage oma väledust neljakäigulise redelipuuriga

Parandage oma väledust neljakäigulise redelipuuriga

Koolitus

Parandage oma väledust STACK Expert Eric Bunnelli nelja kiirusredeli abil.

VAATA: NBA tähed loevad Jimmy Kimmeli NBA finaalturniirilt keskmisi säutse

VAATA: NBA tähed loevad Jimmy Kimmeli NBA finaalturniirilt keskmisi säutse

Spordiuudised

Vaadake, kuidas need NBA tähed loevad Twitterist meeleolukaid kommentaare.

Miks ma julgustan oma sportlasi väsinuna käed põlvele panema

Miks ma julgustan oma sportlasi väsinuna käed põlvele panema

Konditsioneerimistreening

Hiljutises uuringus leiti, et paindumine on parem taastumisasend võrreldes klassikalise 'käed peas' poosiga.

Ühepoolne ja kahepoolne treening: mis on sportlastele parim?

Ühepoolne ja kahepoolne treening: mis on sportlastele parim?

Koolitus

Seal oli kirjas, et sporti mängitakse ühel jalal. Kas see tähendab, et ühe jalaga treenimine on parem?

Õhupressi kunsti valdamine

Õhupressi kunsti valdamine

Koolitus

Jõutreener Lee Boyce'i näpunäidete põhjal saate teada, kuidas õhuliini vajutada.

Kas toitumispärm on järgmine suur asi tervisetoidus?

Toitumine

Kas toitumispärm on järgmine suur asi tervisetoidus?

“STACK lagundab toitumispärmi kasulikkust tervisele ja purustab müüdi, et see on igav ja igav.”

Vaadake neid suurepäraseid adidase Legend of U 'Miami vormiriideid, mida orkaanid FSU vastu kannavad

Spordiuudised

Vaadake neid suurepäraseid adidase Legend of U 'Miami vormiriideid, mida orkaanid FSU vastu kannavad

“adidas on loonud Miami Ülikooli Hurricanesi jalgpallimeeskonnale vormi Legend of U ja see näeb imeline välja. Vaadake neid saidil STACK.com”

Spordilisandid: mis on ohutu, tõhus ja seaduslik?

Toitumine

Spordilisandid: mis on ohutu, tõhus ja seaduslik?

“STACKi ekspert Amy Jamieson-Petonic aitab teil teha teadlikke otsuseid spordilisandite kasutamise kohta.”

Keegi varastas pärast Super Bowli Tom Brady jersey ja ta polnud selle üle õnnelik

Spordiuudised

Keegi varastas pärast Super Bowli Tom Brady jersey ja ta polnud selle üle õnnelik

“Keegi varastas Brady valge Patriotsi jersey ja keegi ei tea, kus see asub.”

'Troonide mängust pärit mägi' surub 284-naelase hantli üle pea, hirmutab jätkuvalt põrgu meist

Koolitus

'Troonide mängust pärit mägi' surub 284-naelase hantli üle pea, hirmutab jätkuvalt põrgu meist

“Kange mees Hafthór Björnsson, kes mängib filmis 'Troonide mäng' mäge, šokeerib meid jätkuvalt naeruväärsete jõuvõtetega.”

Justin Gatlin paljastas noorte sportlaste aeglustamist puudutava vea nr 1

Koolitus

Justin Gatlin paljastas noorte sportlaste aeglustamist puudutava vea nr 1

“Viiekordne olümpiamedalist näeb tõsist probleemi selles, kuidas paljud noored sportlased kiirusele lähenevad.”

VAATA: Kyrie Irving on Running Man Challenge'is päris vinge

Spordiuudised

VAATA: Kyrie Irving on Running Man Challenge'is päris vinge

“Kuttil on käigud.”

Tutvuge Kostase ja Alex Antetokounmpoga: Giannise uber-sportlikud nooremad vennad

Spordiuudised

Tutvuge Kostase ja Alex Antetokounmpoga: Giannise uber-sportlikud nooremad vennad

“Kreeka Freakil on paar korvpalli mängivat nooremat venda ja neil on palju samu jooni, mis muudavad Giannise nii põnevaks mängijaks.”

Kas Chipotle on tegelikult tervislik?

Toitumine

Kas Chipotle on tegelikult tervislik?

“Paljud inimesed peavad Chipotle'i tervislikumaks alternatiiviks kiirtoidule. Kuid kui toitev on tüüpiline Chipotle'i eine?”

Karbi varvaste puudutused

Harjutus

Karbi varvaste puudutused

“Saage paremad spordialadel, mida harrastate, ja elust, mida te STACKis juhite. Parandage oma treeninguid, toitumist ja elustiili igapäevaselt”